専攻医コンタクトバイトってどんなバイト？
専攻医前から気になってた！でもどうやってやったら良いの？
コンタクト診療のバイトをやってみたいという人、多いですよね。
特に眼科専攻医の先生や眼科ローテート済みの先生からの要望は多いです！
やってみたいけど何となく自信がないという声もよく聞きます。
そんな先生方に向けてこの記事では
＼コンタクトバイトのやり方を3ステップで紹介します／
たかがコンタクトバイトと言えどやっぱり眼科の専門領域です。この記事で正確な情報をお伝えするため、きちんと眼科の先生の知見を取り入れたいと思いました！
そこで今回は特別に、眼科専門医であり、私と同じくブロガーでもあるぐちょぽい先生に執筆いただきました！
【ぐちょぽい先生】
- 100冊以上の眼科書籍を通読
- 1,000名以上の眼科医が参加するLINE勉強会グループも主催
- ブログ、Twitterを通して眼科関連の役立つ情報、読書レビューを日々発信中！
ぐちょぽい先生のブログはこちら
『眼科といえばこの人！』というほど眼科界隈で信頼の厚い方です。ぐちょぽい先生に教えていただければ間違いなし！！
というわけで今回はぐちょぽい先生をお招きして解説していただきます。
りん先生ぐちょぽい先生よろしくお願いします
ぐちょぽい若手の先生にもわかるように丁寧に解説しますよ！
＼今すぐコンタクトバイトをする方はこちら／
| おすすめサイト | 特徴 | 評価 | 公式サイト |
 医師バイトドットコム | 業界最大級！ 19,500件掲載 | とにかく求人数が多いから バイトを探しやすい | 詳細を見る |
 マイナビDOCTOR | 専任のキャリア パートナーが担当 | 一貫して担当してくれるので お給料や勤務日を相談しやすい | 詳細を見る |
 Dr.アルなび | ミスマッチゼロを 目指している | アンマッチにならず 応募が通りやすい | 詳細を見る |
コンタクトバイトとは？
コンタクトバイトの種類
コンタクトバイトは大きく3つに分けられます。
- コンタクトレンズ処方のみ
- コンタクトレンズ処方＋眼底検査
- コンタクトレンズ処方＋一般眼科診療
ぐちょぽい非眼科医の先生にとっては眼底検査や一般眼科診療は難しいと思います。なのでバイトを選ぶ時にはコンタクトレンズ処方のみのバイトを選ぶようにするのがおすすめです！
コンタクトバイトの仕事内容
- 受付・問診票の記入
- 検査(視力や眼圧など)
- 診察(角膜の傷が無いかなどのチェック)
- コンタクトレンズ選び
- 視力検査
- 診察(コンタクトのフィッティングチェック)
③と⑥の”診察”が医師の仕事です。
③の診察では角膜に傷が無いかなどをチェックすることでコンタクトを装用できる状態かどうかを判断します。
⑥の診察ではコンタクトがきちんと眼にあっているかを判断します。
クリニックによってはコンタクト装着後の診察のみ行ったり、既存の患者様は半年〜1年に1回だけ診察を行うなど、ルールが違います。
詳しくは勤務予定のクリニックに確認しましょう！
コンタクトバイトのお給料
コンタクトのみのところの時給は1万円くらいです。
時給が高いところはコンタクト以外にも一般眼科診療が必要だったり、眼底検査が必要だったりするので非眼科医の先生はお気をつけください。
- ○月△日、10時半〜18時半、時給0.9万円(うち休憩時間1時間)
▶︎日給6.3万円 - ○月×日、11時〜18時半、時給1.1万円(うち休憩時間1時間)
▶︎日給7.15万円
患者数はクリニックによって大きく違うので、時給は低いけれど1日10人程度診察のみであったり、時給は高いけれど1日100人以上診察するところもあります。
勤務中の自由時間を重視される先生は事前に確認しておくと良いでしょう！
ぐちょぽい20人以下だとゆるめ勤務、50〜60人だとそれなりに忙しい、100人以上はかなり忙しい印象です
コンタクトバイトのやり方3ステップ
①細隙灯の使い方を教えてもらう
細隙灯は眼科診察の基本となる検査器具です。
メーカーによって多少使い方が違いますので、勤務先に着いたらまず細隙灯の使い方をスタッフに教えてもらいましょう。
- ライトの付け方
(ペダルを踏むタイプと台をスライドするタイプがあり) - 光量の調整方法
- 拡大率の調整方法
ぐちょぽい最低限この3つは聞いておきましょう
コンタクトバイトが初めてであることを伝えれば、基本的な使い方から教えてもらえるので大丈夫です！
②コンタクト処方前の診察を行う
処方前の診察では細隙灯で角膜表面や結膜を観察します。
- 角膜に傷がついていないか
- 結膜の充血などが無いか
- 眼脂はないか
ぐちょぽいチェックしましょう！
視力検査など必要な検査はスタッフがやってくれるので医師はやらなくてOKです。
③コンタクト処方後の診察
コンタクト処方後の診察については私が行っている項目について紹介します。
非眼科医の先生は完璧に出来なくても問題ありません。
基本的にフィッティングについては慣れたスタッフやコンタクト業者さんがやってくれるので、自分はあくまで最終確認です。
正面視でコンタクト位置をチェック
正面を見てもらって、コンタクトレンズがほぼ中央に位置しており、角膜全体を覆っているかをチェックします。
上下左右を見てもらってコンタクトの動きをチェック
①上下左右→②上方視→③下方視の順でチェックします。
- 上下左右
上下左右を見てコンタクトがきちんと角膜の動きについていっているかを観察します。 - 上方視
上方視のまま瞬きをしてもらいます。レンズが下方にずれてくるようならレンズカーブが緩すぎるのできついカーブに変えるか、サイズを大きくする必要があります。 - 下方視
下方視をしてもらった状態でレンズの縁が結膜を圧迫していないかをチェックします。
圧迫があればレンズのカーブをゆるくするか、サイズを小さくしましょう。
プッシュアップテストを行う
最後にプッシュアップテストを行います。
プッシュアップテストというのは図のように下眼瞼の上から指でコンタクトを押し上げて、指を離したときのコンタクトの動きを見る検査です。
上に持ち上げたレンズがスムーズに中央に戻ってくる場合には問題ありませんが、上に持ち上がったまま落ちて来ない場合はレンズカーブやサイズを変更しましょう。
終わったらカルテを書く
眼科のカルテは何を書いているかよくわからないと思いますので一例を載せておきます。
| 細隙灯 | 右眼 | 左眼 |
| 結膜 | H(-),P(-),F(-) | H(-),P(-),F(-) |
| 角膜 | clear | clear |
| 前房 | deep,cell(-) | deep,cell(-) |
| 虹彩 | round | round |
| 水晶体 | mild cat | mild cat |
何を書いているか意味不明ですよね…
一般眼科でなければここまで詳しくは書いていないかもしれませんが、一応解説しておきます。
- 結膜のHは充血、Pは乳頭形成、Fは濾胞形成
→充血はそのままの意味で、乳頭形成はアレルギーで見られる所見で濾胞はウイルス感染で見られる所見です。 - 角膜のclearは角膜浮腫なし
→角膜の炎症があったり眼圧が上がると角膜が分厚くむくみます。 - 前房のdeepは前房が深い
→cellは炎症細胞で虹彩炎など前房内に炎症があると炎症細胞が観察されます - 虹彩のroundは虹彩が丸い
→疾患によっては歪な形になっていることがあります。 - 水晶体のmild catは軽度白内障
→若い人であれば異常なしでOKです。
基本的にカルテの書き方は、勤務するクリニックの過去のカルテを真似する形で良いでしょう。
手書きカルテの場合はもっと省略して書いてあることもあります。
【手書きカルテの例】
corというのはcorneaの略、つまり角膜のことで、H, P, Fは結膜所見を意味します。
コンタクトバイトの注意点2つ
①眼底検査や一般眼科診療が必要な案件に応募しない
コンタクトバイトでアルバイトを検索しても、案件の詳細欄を読むと『眼底検査が必要、一般眼科診療も1割程度あります。』などと記載されていることがあります。
初めてのバイト先へ行く前には必ず、勤務前に詳細を確認することをオススメします。
ぐちょぽい最初は『コンタクト処方のみ』のバイトがおすすめです
②充血・眼痛はコンタクト処方を控える
コンタクト処方前の診察で明らかに充血や眼脂があったり、眼の痛みを訴えておられる場合はコンタクト処方によって悪化させてしまうリスクがあります。
その場合、必ず専門クリニックを受診させてください。
他にも眼鏡やコンタクトをつけても視力が1.0未満の方は眼科的疾患が隠れている可能性がありますので注意しましょう。
コンタクトバイトのメリット2つ
①自分の希望に応じた案件を選べる
医師給料が多少下がっても、自由時間が多い方が良いな
医師忙しくても、少しでも給料が高いほうが良いよ！
もちろんバイトに求める条件は人それぞれだと思います。
同じコンタクトバイトでも給料や忙しさは千差万別です！
自分の希望に応じてバイト先を見つけられるのが大きなメリットでしょう。
②美容系のバイトほど競争率は高くない
スポットバイトを希望する医師が増加するにつれて、専門的な知識が不要で自由時間も多い美容系のバイトの競争率が高くなっています。
いくら良いバイト先だとしても、自分の希望する日に勤務できなければ意味がありません。
その点コンタクトバイトは『慣れない眼の診察をしないといけない』というハードルがあるため、美容バイトほどの競争率ではありません。
バイトをしたいけれど予定の合う求人が無いというときは、コンタクトバイトを検討してみると良いでしょう！
コンタクトバイトを探すならこちら
コンタクトバイトにおすすめのサイトを載せておきます。
初めてコンタクトバイトに挑戦する人も探しやすいサイトになっているのでぜひ登録してみてください。
| おすすめサイト | 特徴 | 評価 | 公式サイト |
| 医師バイト ドットコム | 業界最大級！ 19,500件掲載 | とにかく求人数が多いから バイトを探しやすい | 詳細を見る |
| マイナビ DOCTOR | 専任のキャリア パートナーが担当 | 一貫して担当してくれるので お給料や勤務日を相談しやすい | 詳細を見る |
| Dr.アルなび | ミスマッチゼロを 目指している | アンマッチにならず 応募が通りやすい | 詳細を見る |
まとめ
コンタクトバイトについて解説しました。
美容系など良い条件のバイトは競争が激しくなっています。
眼科の診察をするにはハードルは高いと思いますが、コンタクトバイトが出来るようになると選択肢が広がると思いますので、ぜひ始めてみてください！
ぐちょぽい以上、ぐちょぽいの解説でした！
りん先生ぐちょぽい先生ありがとうございました
もっと眼科疾患のことを知りたい方は、ぜひぐちょぽい先生のブログを見てみてくださいね！
▼眼科臨床に役立つぐちょぽい先生のブログはこちら！
